gezond gewicht

Berichten

Op gewicht blijven Fittergy Sportvasten

Zó kun je makkelijk op gewicht blijven

Overgewicht is welvaartsziekte nummer 1. Net als roken is overgewicht…
balans Fittergy Sportvasten

Hoe houd ik een gezonde balans?

/
Het onderhouden van een goede balans is echt een uitdaging. De methodes…
fit Fittergy Sportvasten

De 5 voordelen van fit zijn

/
  Vaak is het uitzicht op een nieuw jaar, ook meteen het uitzicht…