fit

Berichten

buikvet wegtrainen doe je zo

Buikvet wegtrainen doe je zo!

/
Bijna iedereen krijgt er wel eens mee te maken, overtollig of…
groene thee Fittergy Sportvasten

De kracht van groene thee bij het afvallen

Het klinkt veelbelovend, vervang  frisdrank door een aantal…
is brood gezond Fittergy Sportvasten

Is brood gezond of juist ongezond?

Brood is erg populair in de westerse keuken. Het heeft ook oneindig…

Dit is waarom je het ontbijt niet moet overslaan!

Het ontbijt is een maaltijd die je misschien snel over slaat.…
ontbijt Fittergy Sportvasten

Zo profiteer jij van je ontbijt

Het ontbijt is de start van je dag. Door dit op een goede manier…

Langdurig in de vetverbranding met Keep The Switch

/
Na 10 dagen Sportvasten heb je je resultaten behaald! Je hebt…
zomerfit Fittergy Sportvasten

Zo word je binnen 10 dagen zomerfit

De zomer is een seizoen om extra van te genieten. Het genot word…
balans Fittergy Sportvasten

Hoe houd ik een gezonde balans?

/
Het onderhouden van een goede balans is echt een uitdaging. De methodes…
fit Fittergy Sportvasten

De 5 voordelen van fit zijn

/
  Vaak is het uitzicht op een nieuw jaar, ook meteen het uitzicht…
turbotrainen is de toekomst

‘Turbotrainen is de toekomst’

/
Sportvasten biedt uitkomst als remedie tegen welvaartsziekten Telesportief…