Adres
01 Fittergy coach

Dit is jouw coach!

Helga Sierat

Hoofd locatie:
Nootdorp
Andere locaties:
Waddinxveen
Mail deze coach

Even voorstellen:
Mijn naam is Helga Sierat en sinds 2010 Sportvastencoach

Mijn passie:
Goede voeding, beweging en een positieve mindset voor een optimaal gewicht door een betere leefstijl met meer aandacht voor jezelf.

Mijn missie:
Mensen helpen weer lekker in hun vel te komen

Mijn motto:
Moeilijk is niet onmogelijk op de weg naar de ideale balans tussen voeding en levensstijl.

Als extra heb ik in huis:
Als Sportvastencoach - en therapeut heb ik het genoegen gehad vele mensen te mogen begeleiden naar een gezond gewicht en een beter balans in hun leven. Sportvasten is hiervoor een ideale restart. Mijn opleiding als Orthomoleculair kPNI therapeut heeft me enorm veel kennis gegeven over de interacties tussen psyche en de werking van het lichaam op diverse nivo's. Van deze wetenschappelijke inzichten maak ik gebruik bij het Sportvasten en de Lifestyle adviezen om het gewicht te behouden. Dit maakt de werkwijze van Body Management naar een slank en gezond lichaam uniek. 

Eigen ervaring tijdens de kuur:
Mijn ervaring tijdens en na het Sportvasten is dat ik voelde dat mijn lichaam anders met de energie en verbranding om gaat. Mijn figuur in positieve zin veranderde. Ik veel meer energie heb en mij veel vitaler voel.

Opleidingen:
Klinische Chemie (opleiding tot medisch analist / HBO)
Sportmasseur NGS opgeleid
Gewichts Consulent
Orthomoleculair afslank consulent
Sportvasten Coach - en therapeut
Klinische Psycho Neuro Immunologie (kPNI)
Orthomoleculaire geneeskunde
Integraal Personal Therapeut (IPT)

Ervaring:
Oprichter en eigenaar van Body Management bv. (2005)
Als lifestyle -en afslankcoach jarenlange ervaring op het gebied gezondheidsverbetering door gewichtsbeheersing. Bij Body Management maken we gebruik van diverse voedingsprogramma's, behandelingen met diverse apparatuur en persoonlijke begeleiding/coaching. Dit kan offline maar ook online!

Doelgroepen:
Doelgroep: Iedereen die zijn gezondheid koestert en vitaal en energiek van het leven wil genieten

Mail Helga Sierat

Vul onderstaand formulier in en neem contact op met je coach

Door gebruik te maken van onze website, ga je akkoord met ons

Cookie beleid