Adres
01 Fittergy coach

Dit is jouw coach!

Jaap De Groot

Hoofd locatie:
Moergestel
Mail deze coach

Ik ben al 30jaar professioneel bezig in ons sport- en gezondheidscentrum Physique en heb nog nooit meegedaan met dieten zoals het Cambridge dieet , Sonja Bakker, Dokter Frank, Slim Belly en ga zo maar door. Wat ik zie in die 30 jaar is dat iedereen uiteindelijk dikker wordt van dieten en zogenaamd plaatselijk afvallen . Ik ken niemand die daar uiteindelijk beter van geworden is . Sportvasten is voor mij het enige programma wat wetenschappelijk goed onderbouwd is en wat nog belangrijker is, aanzet tot een blijvend gezonder eetpatroon. Voordeel van sportvasten in ons sportcentrum is dat wij eerst een conditietest ( maximaaltest ) doen. Dit is tevens een geschiktheidstest. We gaan er alleen voor als het er in zit ! We trainen elke dag en zodoende kunnen wij iedereen goed volgen en ondersteunen. Onze resultaten met verschillende mensen zijn goed . De nazorg vinden wij nog belangrijker. Wij herhalen de conditietest na 4 weken en kunnen dan ook aantonen dat sportvasten werkt.
Het focussen op het nieuwe eetpatroon wat supergezond is voorwaarde om gewicht te blijven.
Als Medical Fitnessinstructeur die ook geschoold is in Orthopedische Revalidatie met de 4 x T methode kunnen we naast het sportvasten ook bijsturen en behandelen als er sprake is van sportblessures.
Kijk op onze website :www.sportschoolphysique.nl

Eigen ervaring tijdens de kuur:
Dit is een mentaal pittige training, maar wel te doen.

Opleidingen:
ALO 1981
Rugtrainer en diabetes trainer 2009
Medical Fitnesstrainer en Personal trainer 2010
CRM hartrevalidatie 2011
Easytaping 2010
Dynamic taping 2012
Orthopedische revalidatie ( 4 xT methode !) 2013
Rehab Overload 2016 Rehab Release en Activation
Cursus orthomoleculair voedingsdeskundige

Ervaring:
Eigen sportcentrum 30 jaar
Een jaar sergeant LO en sportdocent koninklijke landmacht Chassee Breda
6 jaar gymnnastiekleraar op diverse scholen, tennisleraar A en hockeytrainer A.
10 jaar zwemschool
13 jaar turnvereniging
Al 20 jaar personal trainer.
Buitensporter ! MTb,randonneeskieen,freeride.kajakvaren,langlaufen.zeilen.
Beklimmingen ; Kilimanjaro , Mont Blanc , Mustang Trekking Nepal
Veel succes met nieuwe behandelmethode orthopedische revalidatie volgens 4xTmethode.
In drie behandelingen klachten en pijnvrij bewegen !
Rehab Overload Mylogenics Snel oplossen van blessures !

Doelgroepen:
met sportvasten eigenlijk alleen mensen die al sporten of mensen op weg helpen om dit te kunnen gaan doen.

Wij bieden de sportvastenmensen een gedegen conditietest in eigen centrum.
Houden tijdens de kuur de mensen tijdens het sporten goed in de gaten.
Waar het ons nog meer om gaat is het vervolg.
Keep the switch door middel van een gezonder leefpatroon.
Coaching erna blijven wij doen !

Mail Jaap De Groot

Vul onderstaand formulier in en neem contact op met je coach

Door gebruik te maken van onze website, ga je akkoord met ons

Cookie beleid