Sportvasten recepten

smoothie Fittergy Sportvasten

Smoothie, lekker fruitig en fris!

Bij Fittergy zijn we dol op smoothies. Smoothies zijn een geweldige manier…
Curry Fittergy Sportvasten

Recept: Vis met curry

Je kunt natuurlijk kiezen voor een kant en klare curry van de…
Cashewnoten Fittergy Sportvasten

Recept: kip met cashewnoten

Cashewnoten bieden veel voordelen voor je lichaam. Ze bevatten…
granola dessert Fittergy Sportvasten

Granola dessert

Kerst staat vaak in het teken van lekker eten. Wie zegt dat lekker…
soep fittergy sportvasten

Soep met avocado, limoen en koriander

Het begint al weer wat kouder te worden, en met dit koude weer…

Koolhydraat arm recept: gevulde omelet

Eieren staan in de Schijf van Vijf. Ze bevatten namelijk veel…
blauwe bessen Fittergy Sportvasten

Ontbijt tip: blauwe bessen kwark

Magere kwark als ontbijt, hmm... dat is een beetje saai, maar…
pannenkoeken recept fittergy sportvasten

Ontbijt tip: boekweit-pannenkoeken recept

Sla jij wel eens je ontbijt over? Wist jij dat een goed ontbijt…
bramen smoothie fittergy sportvasten

Ontbijt recept: bramen smoothie

Zoals je misschien wel weet zijn bramen supergezond! Ze hebben…
biefstuk fittergy sportvasten