Artikelen door Buket Akca

Laura Ponticorvo Vlog #1

Hi guys! Het ROER gaat om! We gaan onze levensstijl veranderen want dit is niet gezond! We laten ons checken onder een scan waarbij we heel erg schrikken van het eindresultaat. We hopen veel mensen te kunnen inspireren op dit gebied zodat we samen gezonder en energieker door het leven zulle gaan.

WEEKEND: AFVALLEN IN 10 DAGEN

Sportvasten is het nieuwe toverwoord in de strijd tegen de overtollige kilo’s. Lees hier meer.

SPORTVASTEN MET TESSA

Wauw.. en dat binnen 10 dagen, bizar! Zoveel roering in je lichaam en heel speciaal om mee te maken hoe hard je lichaam aan het werken is eigenlijk. Of ik trots ben? Uhhh JA! Lees hier het hele artikel.

INGE BLOGT: “YES I DID IT!”

Soms zit het mee en soms zit het tegen. En deze week zat het mee. Echt een week met een gouden randje. Lees hier het hele artikel.

SPORTVASTEN // EEN INTERESSANT EXPERIMENT

En na twee dagen vruchtensapjes kan ik zeggen dat gezouten pistachenoten smelten als warme chocolade op je tong. Lees hier het hele artikel van Fitdutchies.

Sportvasten geeft je meer energie

Het klink wellicht wat tegenstrijdig: vasten en je toch energieker en fitter voelen dan voorheen. Toch kan het, weet Linda Broeren van BBB Bootcamp. Zij begeleidt al weer een aantal jaren vrouwen en mannen die werk maken van hun gezondheid.

Ik ben fitter en bruis van de energie.

Harry Veenhoven staat verbaasd van zichzelf. Na tien dagen Sportvasten voelt hij zich een ander mens. ,,Ik ben fitter en bruis van de energie. Lees hier het hele artikel.

Claudia is aan het sportvasten

“Hier kun je wekelijks zien hoe het Claudia vergaat tijdens de Libelle Afvalrace. Ze is aan het Sportvasten en wordt begeleid door coach Renate van Fittergy.” – Libelle.nl Bekijk hier de vlog van Claudia.