Van Vegan Switcher naar The Vegan Switch coach!

Lees hier de Vegan Switch ervaring van Manouk Hanselaar

Hallo! Mijn naam is Manouk Hanselaar en ben mede eigenaar van From The Core, hoofdtrainer en personal trainer bij Basic fit Voorburg.
Ik heb ervoor gekozen om The Vegan Switch uit te proberen omdat wij dit graag aan onze klanten willen adviseren.
Mijn motivatie voor mijzelf was vooral dat ik het gevoel had dat mijn darmflora niet in balans was, en ik graag de detox wilde proberen met vast voedsel.
Ik at normaal altijd 6 kleinere porties per dag, met altijd wel vlees of vis en rijst of aardappelen.

Beginnen met The Vegan Switch

Toen ik met The Vegan Switch begon was dit voor mij een extreme verandering.
3 grote maaltijden per dag zonder snelle koolhydraten en suikers, uitgezonderd van fruit.
Ik had de eerste 2 dagen vooral last van hoofdpijn en niet heel veel energie.
Bij dag 3 begon ik mij al een stuk beter te voelen en gaf het 3 keer per dag eten mij rust.
Ook eiwitten uit voeding halen zonder eiwitshakes ervaarde ik zeer prettig.
Wat betreft mijn training heb ik een stapje terug moeten doen, maar ook dit was prima vol te houden.

The Vegan Switch resultaten

Ik ben na 10 dagen 2,6 KG afgevallen en 4 cm in mijn taille afgenomen.
Ik voel me in balans en heb het idee dat mijn darmflora verbeterd is.
Ook vind ik de manier van eten zeer prettig om voort te zetten na de 10 dagen.
Als trainer ben je altijd op zoek naar andere manieren van eten en dit programma heeft een hele fijne variatie.

Ik blijf na deze 10 dagen 3 à 4 dagen per week vegan eten, de snelle koolhydraten blijven weg tijdens mijn avondeten.
Sinds dat ik dit heb veranderd heb ik nooit echt meer last van een after dinner dip! 
Ik voel mij energiek en ge-reset!
Wij gaan dit product zeker aan onze klanten adviseren! 

GO VEGAN! 

Wil jij net zulke mooie resultaten als Manouk? Schrijf je dan nu in voor The Vegan Switch!

Volg Manouk op – InstagramFacebook
From The Core PT – InstagramFacebook 

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *