10-dagen-sportvasten-ik-ging-de-challenge-aan3-480x384

10 DAGEN SPORTVASTEN, IK GING DE CHALLENGE AAN

Maar overleef ik 10 dagen sporten en weinig eten wel?

Sportvasten, wat is dat eigenlijk? Ik had – eerlijk gezegd – zelf nogal een verkeerd beeld van sportvasten. Ik zag heel veel gewichten voor me, uren in de sportschool zweten, en heel weinig eten. Dat laatste klopte, die eerste twee zeker niet.

 

Lees hier het hele artikel